Intimidad en la pareja…Cuan cerca estamos?

02Oct11

Todos sabemos que hombres y mujeres, pensamos, sentimos y experimentamos las cosas de manera distinta, no solo desde lo orgánico, lo hormonal, lo psicológico, y lo cultural. Cuantas veces esto nos lleva al conflicto? Cuantas veces las diferencias nos separan? Como podemos hacer para convertir las diferencias en un enriquecimiento mutuo y una fortaleza de la pareja?

La intimidad, un componente importante y necesario en nuestras relaciones. Algo que muchos desean, y algo que muchos evitan. Es una manera de profundizar el amor, sin embargo, a la hora de acercarse, que sucede con hombres y mujeres?

A la hora de conceptualizar el amor, diversos autores se encontraron con que el concepto de intimidad en particular destacó como algo que valía la pena
examinar. De acuerdo con la definición de Sternberg, intimidad parecía ser la
raíz de las relaciones, este concepto refiere a los sentimientos de cercanía y
conexión en las relaciones amorosas.

La intimidad es un importante concepto por muchas razones.

1° es una parte importante del desarrollo humano.

2° Experimentar intimidad satisface una cantidad de necesidades psicológicas importantes (pertenencia, evita la soledad, se obtiene soporte y nutrición, validación, conexión)

3° promueve sentimientos positivos mutuos.

Muchos estudios han concluido que las dificultades con la intimidad
están asociado con algunos desordenes de salud mental.

Gente que carece de relaciones intimas experimenta mas síntomas asociados
al estrés. Son más vulnerables a desarrollar enfermedades, tienen menores
defensas, y tienen una mayor probabilidad de recaídas.

También tienen mayores tasas de mortalidad, accidentes, y tienen mayor
riesgo de depresión. Sobre todo relaciones cercanas afectadas por la discordia
(antítesis de intimidad) puede ser peor que no tener relación para la salud
física y mental de las personas involucradas. Por eso parece que si un
individuo no puede conectar de una forma positiva e intima con otro ser humano,
entonces se sucederán dificultades físicas, interpersonales y emocionales.

Mientras que la ausencia de intimidad parece perjudicial, la presencia
de intimidad parece trabajar en forma positiva.

DIFERENCIAS DE GENERO EN INTIMIDAD

En la mencionada investigación, Hombres y mujeres parecen diferir en su definición de intimidad.

Las Mujeres creen que intimidad significa amor, afecto, y la expresión de
sentimientos cálidos. Mientras los hombres creen intimidad significa conductas
sexuales y cercanía física.
Consecuentemente, esta diferencia de género frecuentemente conduce a
dificultades con la intimidad en la relación marital. Cuantas veces escuchamos ejemplos de conflictos de pareja que provienen de esta diferencia? Cuantas veces escuchamos a ellas decir «él no es tierno o cálido o demostrativo?» Cuantas veces escuchamos a ellos decir » ella no me desea, y me siento rechazado?»

Hallar un punto de encuentro a partir de las diferencias es el gran desafío, la comunicación abierta, una vez mas, cumple un papel importante a la hora de resolver las diferencias.

Comprender que procesamos, sentimos  e interpretamos las cosas de manera diferente, y obtener información del otro acerca de ello es una manera de poner un ladrillo mas en la construcción de relaciones sanas y duraderas.

Lic. Andrea Chattas

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